Quel magnesium choisir ?
Le magnésium est un acteur méconnu mais essentiel dans le maintien d'une bonne santé. Ce minéral, impliqué dans de nombreuses fonctions...
top of page
Rechercher
Dr. Thomas K.
6 nov. 20235 min de lecture
Mélatonine : La Clé des Bras de Morphée ?
Le sommeil est un pilier fondamental de notre santé, mais il est souvent perturbé. Selon l'Institut National du Sommeil et de la...
26 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
29 août 20233 min de lecture
Les 5 Compléments Alimentaires pour une Rentrée en Pleine Forme
Le mois de septembre marque le début d'une nouvelle saison, synonyme de reprise après les vacances estivales. Pour aborder cette période...
6 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
13 août 20233 min de lecture
IST : 5 idées reçues à déconstruire
Lorsqu'il s'agit de la santé sexuelle, il est crucial de démystifier les idées reçues pour promouvoir des pratiques plus sûres et...
106 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
6 août 20234 min de lecture
Le Curcuma : démystifions les idées reçues sur ce Super-Aliment.
Le curcuma, cette épice dorée aux propriétés médicinales, a suscité un intérêt croissant en tant que complémentalimentaire pour ses...
149 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
20 juil. 20234 min de lecture
Finastéride & perte de cheveux.
La perte de cheveux, également connue sous le nom d'alopécie, est un problème courant qui touche de nombreux hommes à travers le monde....
14 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
11 juil. 20232 min de lecture
Pilules contraceptives et idées reçues.
Dans cet article, nous démystifions ensemble les idées reçues les plus courantes concernant les #Pilules #Contraceptives ! Je réponds à...
19 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
2 juin 20234 min de lecture
Bronzer sans coup de soleil !
Des conseils et astuces santé pour protéger sa peau des coups de soleils et des méfaits des rayons UV.
5 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
22 mai 20231 min de lecture
Toutes les astuces face à l'allergie au pollen.
Allergie au pollen : tous les conseils et astuces santé pour réduire les symptômes de l'allergie (anti-histaminique et solutions naturelles)
83 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
22 avr. 20234 min de lecture
Allergies aux pollens : que faire ?
Des conseils santé pour soulager les symptômes de l'allergie au pollen et du rhume des foins (traitement, prévention, astuces).
159 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
8 avr. 20235 min de lecture
Le camu camu : une puissante baie !
Le #CamuCamu reste encore largement méconnu en Occident. Mesurant à peine quelques centimètres de diamètre, cette petite #baie est...
15 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
1 janv. 20233 min de lecture
Tenir (enfin!) ses bonnes résolutions.
Comment tenir enfin ses bonnes résolutions ? Voici sept conseils et astuves pour tenir ses bonnes résolutions du Nouvel An!
145 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
31 déc. 20225 min de lecture
Apnée du sommeil : suis-je concerné ?
Vous êtes fatigué ? Vous ronflez ? Vous avez un sommeil agité ? Vous vous réveillé fatigué ? Sans le savoir, vous souffrez peut-être...
48 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
4 déc. 20224 min de lecture
Vitamines : point trop n'en faut !
L'excès est l'ennemi du bien, même côté vitamines ! Bien qu'essentielles à la vie, prises en excès, les vitamines deviennent des poisons.
201 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
19 nov. 20223 min de lecture
Les mystères de la Vitamine C !
Aussi appelée acide ascorbique, la #Vitamine C joue un rôle important de cofacteur enzymatique indispensable au bon fonctionnement de...
209 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
29 sept. 20224 min de lecture
La grippe arrive !
La campagne 2022-2023 de #vaccination contre la #grippe saisonnière débutera le 18 octobre 2022 en France métropolitaine, en Guadeloupe,...
7 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
31 août 20222 min de lecture
Vrai / Faux sur les huiles essentielles.
En spray, en gélule ou en gel de massage : il est de plus en plus difficile d'échapper au secteur de l'#aromathérapie qui a le vent en...
8 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
2 août 20224 min de lecture
Cyper-dépendance = réel problème ?
La #CyberAddiction est une notion complexe. Sa compréhension rencontre plusieurs écueils, car l’utilisation de nouvelles #technologies,...
2 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
18 juil. 20224 min de lecture
Vrai/Faux sur le sommeil et l'insomnie.
Vous pensez tout savoir sur le #sommeil ? Voyons ensemble ! L’#insomnie chronique touche près de 20 % de la population française. Selon...
11 vues0 commentaire
Dr. Thomas K.
25 avr. 20224 min de lecture
Cinq grands vrai / faux décryptés en santé.
Il est parfois difficile de démêler le vrai du faux dans toutes les informations que nous consultons et qui nous parviennent, ou encore...
100 vues1 commentaire
Articles: Blog2
Articles, piges et communication santé
Chaque jour, j'analyse et je rends accessible l'actualité santé et médicale de manière ludique et captivante. Psychologie, sexologie, alimentation ou encore bien-être : aucun sujet n'est tabou dans mes articles et piges santé. Un thème vous intéresse ? Vous avez des questions sur un sujet santé ? Contactez moi !
Articles: Texte
bottom of page